Les chercheurs découvrent comment l’exercice améliore l’apprentissage.
Des chercheurs de l’Université du Queensland ont découvert un « point idéal » d’exercice qui inverse le déclin cognitif chez les souris vieillissantes, ouvrant la voie à des études sur l’homme.
Après plus d’une décennie de recherche, dirigée par le professeur émérite du Queensland Brain Institute (QBI) Perry Bartlett et le Dr Dan Blackmore, l’équipe a découvert que 35 jours d’exercice physique volontaire ont amélioré l’apprentissage et la mémoire.
“Nous avons testé la capacité cognitive de souris âgées après des périodes d’exercice définies et avons trouvé une période optimale ou un “point idéal” qui a considérablement amélioré leur apprentissage spatial”, a déclaré le Dr Blackmore.
Les chercheurs ont également découvert comment l’exercice améliorait l’apprentissage.
“Nous avons constaté que les niveaux d’hormone de croissance (GH) ont atteint un pic pendant cette période, et nous avons pu démontrer que l’augmentation artificielle de la GH chez des souris sédentaires était également efficace pour améliorer leurs compétences cognitives”, a déclaré le Dr Blackmore.
« Nous avons découvert que la GH stimule la production de nouveaux neurones dans l’hippocampe, la région du cerveau d’une importance cruciale pour l’apprentissage et la mémoire.
“C’est une découverte importante pour les milliers d’Australiens diagnostiqués avec la démence chaque année.”
La démence est la deuxième cause de décès de tous les Australiens, et sans percée médicale, le nombre de personnes atteintes de démence devrait passer à environ 1,1 million d’ici 2058.
Le professeur Bartlett a déclaré que les résultats fournissent une preuve supplémentaire que la perte de la fonction cognitive chez les personnes âgées est directement liée à la diminution de la production de nouveaux neurones.
“Cela souligne l’importance de pouvoir activer les cellules souches neurogènes dans le cerveau que nous avons identifiées pour la première fois il y a 20 ans”, a déclaré le professeur Bartlett.
L’équipe a pu explorer comment la production de nouveaux neurones a modifié les circuits du cerveau à l’aide de l’imagerie par résonance magnétique (IRM).
« À l’aide de l’IRM, nous avons pu étudier le cerveau après un exercice et, pour la première fois, identifier les changements critiques dans la structure et les circuits fonctionnels de l’hippocampe requis pour un meilleur apprentissage spatial », a déclaré le Dr Blackmore.
Les références:
« Les modifications neurogènes dépendantes des circuits hippocampiques sous-tendent l’effet procognitif de l’exercice chez les souris vieillissantes » par Xiaoqing Alice Zhou, Daniel G. Blackmore, Junjie Zhuo, Fatima A. Nasrallah, XuanVinh To, Nyoman D. Kurniawan, Alison Carlisle, King-Year Vien, Kai-Hsiang Chuang, Tianzi Jiang et Perry F. Bartlett, 15 novembre 2021, iScience.
DOI : 10.1016/j.isci.2021.103450
“Un exercice “sweet spot” renverse les déficits cognitifs du vieillissement par la neurogenèse induite par l’hormone de croissance” par Daniel G. Blackmore, Frederik J. Steyn, Alison Carlisle, Imogen O’Keeffe, King-Year Vien, Xiaoqing Zhou, Odette Leiter, Dhanisha Jhaveri, Jana Vukovic, Michael J. Waters et Perry F. Bartlett, 14 octobre 2021, iScience.
DOI : 10.1016/j.isci.2021.103275
