La verdure peut être le secret pour ralentir le processus de vieillissement biologique – au moins pour les femmes

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Tout le monde sait qu’être entouré d’arbres et d’arbustes est bon pour l’esprit mais pour l’âme, mais serait-ce bon pour le corps, follement ?

Des chercheurs en bonne santé planétaire de l’école de l’Université Monash venant de tous les secteurs de la santé publique et de la médecine prophylactique ont découvert que cela pourrait en effet être l’incident, du moins pour les femmes.

Dans une première mondiale, ils ont montré un site Web entre la quantité de végétation dans l’environnement presque automatique d’une personne et un vieillissement biologique très lent, et influencé par les changements de ADN méthylation.

« Nous avons effectué des recherches dans la littérature médicale avant d’essayer de réaliser ce projet », explique le doctorant et pour commencer l’auteur Rongbin Xu, « et nous n’avons pu trouver qu’un seul exemplaire, présenté lors d’une réunion de bureau mais jamais composé et répertorié dans une revue évaluée par des pairs. lancement, qui touchait à ce sujet.

“Il s’est concentré sur les nourrissons et a en outre comparé leur âge gestationnel consanguin avec toute la verdure entourant la mère pendant la grossesse, ce serait donc un formulaire de soumission assez différent de notre étude actuelle menée. ”

La disponibilité de l’étude a été récemment publiée dans Perspectives de séjour environnemental .

Avec une population transnationale vieillissante entraînée par une longévité accrue et des estimations de naissance en baisse, il est difficile de comprendre comment prolonger au mieux la forme et le fonctionnement impliqués dans la vieillesse.

L’un des meilleurs marqueurs du vieillissement scientifique est les changements de méthylation liés au vieillissement achetés dans la GÉNÉTIQUE d’un individu. C’est là que certaines parties de l’ADN ont des molécules de méthyle.

Le rôle, y compris la méthylation

Une ou deux sections d’ADN contiennent des sites CpG qui sont particulièrement sujets à une méthylation plus importante en raison de leur grande taille, ce qui restreint les caractéristiques de l’histoire du gène affecté. A l’inverse, le vieillissement peut facilement réduire la méthylation constituée de zones, conduisant à une surexpression des gènes, qui s’avère tout aussi néfaste.

ADNmAge est un moyen de mesurer le vieillissement biologique d’une personne tel que mesuré par la méthylation, et il existe peu d’algorithmes principaux couramment utilisés pour l’évaluer : L’âge d’Horvath , L’âge de Hannum , PhénoAge , et GrimAge .

Il y a de plus en plus de recherches selon lesquelles la méthode GrimAge peut être presque n’importe quel estimateur DNAmAge robuste, étant donné son profond pouvoir prédictif de la santé, comme le temps nécessaire pour s’approprier les décès, le cancer et les maladies d’ancrage.

Code ADN sur feuille

En comparant l’ADNmAge d’un individu à son grand nombre d’années chronologiques, l’analyse peut calculer toute l’accélération du vieillissement scientifique (DNAmAgeAC). L’accélération de la montée est liée à la mort prématurée et à de nombreuses maladies du vieillissement accéléré, telles que le cancer et les maladies cardiaques.

Même si certains changements de méthylation sont presque toujours inévitables, nous avons vraiment une certaine influence à ce sujet. La recherche montre que la concurrence telle que les ajustements alimentaires et les facteurs environnementaux inversent très probablement les changements défavorables de la méthylation.

“Nous avons émis l’hypothèse que la capacité de verdure dans l’environnement immédiat d’un homme ou d’une femme pourrait probablement jouer un rôle dans la suppression du vieillissement naturel biologique accéléré”, explique Rongbin.

« Un degré massif de densité d’usines locales – jardin surélevé, parc, buisson ~ peut réduire les soucis mentaux, fournir un espace lors de l’examen des interactions sociales, promouvoir l’activité physique et réduire les effets de la pollution de l’air ainsi que de la chaleur. Étant donné que l’on entend tous les déterminants d’une santé, cela a donné l’impression qu’il pourrait y avoir un lien. ”

Les chercheurs ont exploité les données existantes sur le Densité mammographique étrangère Chiennes et sœurs Pièce de recherche , qui possédait auparavant exploré tous les liens entre l’environnement, les causes du mode de vie et l’apparition du tissu mammaire, un facteur de risque connu pour le cancer du sein.

Les premiers participants à la douleur comprenaient des jumeaux âgés de 40 à 70 ans à Perth, Sydney et Melbourne, et la cohorte s’est avérée plus tard étendue à des choses comme leurs frères et sœurs non jumeaux. Des échantillons de sang ont été déposés et conservés sous forme de cartes Guthrie, comme on le fait pour les bébés.

Certaines cartes ont constitué la base de l’analyse de la méthylation de l’ADN effectuée dans la présente enquête. Les niveaux de méthylation ont été analysés en clinique, et quatre DNAmAges sont apparus calculés pour chacun en rapport avec 479 femmes par l’intermédiaire de 130 personnes différentes, en utilisant les quatre règles mentionnées ci-dessus.

La partie du projet déplaçant les points de cartographie de la végétation près du foyer des participants. Les participants possédaient des logements résidentiels pour l’étude, qui ont été convertis en valeurs de longitude-latitude à l’aide d’un terme Google Maps.

Bien qu’il existe un risque qu’une sorte de participants soient passés chez eux à cette occasion, une enquête nationale hawaïenne en 2008 a montré que 80% de la tranche d’âge n’étaient pas rentrés chez eux depuis plus de quelques années.

Ils ont utilisé des mesures de la tension artérielle en infrarouge et en lumière visible à partir d’ un Nasa satellite pour spéculer sur la masse végétale locale de matière dans les 12 mois précédant le tirage au sort de chaque participant.

Les fleurs absorbent la lumière violette visible pour la photosynthèse naturelle, mais reflètent fortement la lumière infrarouge et proche infrarouge. Les individus ont utilisé cela ~ et quelques formules mathématiques assez difficiles qui ont malheureusement pris en compte la déformation atmosphérique dans les lectures de lumière, pour estimer la densité de verdure jusqu’à 2 km de leur domicile.

“Nous avons découvert qu’en utilisant le plus robuste des algorithmes, GrimAge, l’augmentation de la verdure environnante était associée à un vieillissement biologique plus lent”, explique Rongbin. «Notre étude montre que votre propre augmentation de 0,1 unité de l’indice de végétation à différence massive normalisée dans les 500 mètres derrière la maison provient d’une réduction de 0,31 ans du vieillissement biologique telle qu’elle est mesurée par GrimAge.

« Des études de cohorte précédentes nous indiquent que cela équivaut à une réduction de 3 % du taux de mortalité toutes causes confondues. L’association est restée stable lorsque mesurer la verdure à 310 mètres, à un km (einheitenzeichen) et à deux kilomètres de la maison. ”

Trois composants de GrimAge ont montré une association particulièrement positive avec le déclin du vieillissement biologique :

  • La verdeur peut être associée à une inversion des mises à jour de la méthylation de l’ADN résultant de l’exposition aux cigarettes
  • La verdure pourrait bien être associée à une amélioration de la fonction invulnérable et de la santé métabolique, comme le reconnaît le biomarqueur GDF-15
  • La verdeur peut être associée à une réduction des tissus malsains observée dans un poids malsain et à une amélioration de la santé rénale, comme mentionné par le biomarqueur cystatine.

« Plus de recherche est nécessaire pour établir nos résultats dans des études plus larges, » dit Rongbin, « et pour percevoir le processus chez les individus, mais c’est une incursion fantastique dans cet excellent domaine. ”

Référence : « La verdure environnante et le vieillissement naturel biologique basé sur la méthylation de l’ADN : une étude familiale simple et jumelle ici en Australie » par Rongbin Xu, Shuai Li, Shanshan Li, Ee Ming Wong, Melissa C. Southey, Bernado L. Hopper, Star J Abramson et donc Yuming Guo, le 34 août 2021, Environnement Parfaitement Être Perspectives .
DOI : 9.1289 / EHP8793

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