75% des adolescents ne font pas assez d’exercice physique

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Exercice pour l'obésité

L’étude a également révélé que les brimades avaient un impact surprenant sur les niveaux d’exercice. brimades. Les élèves de sexe féminin qui ont signalé des brimades étaient plus susceptibles d’être physiquement actifs, mais les élèves de sexe masculin qui ont signalé des brimades étaient moins susceptibles.

L’étude a également révélé que des environnements scolaires plus favorables étaient associés à des niveaux d’activité physique plus élevés chez les élèves.

Trois adolescents sur quatre ne font pas assez d’exercice, et ce problème est particulièrement répandu chez les étudiantes.

Cependant, une étude récente de l’Université de Géorgie révèle que la promotion d’un environnement scolaire plus sain pourrait stimuler l’activité physique des adolescents.

Selon l’auteur principal de l’étude, Janani R. Thapa, les écoles sont cruciales pour aider les adolescents à acquérir des comportements sains, comme de bonnes habitudes alimentaires. Il en va de même pour l’exercice physique.

Les résultats ont été récemment publiés dans le Journal of Adolescence.

“La durée de la récréation, les installations physiques et l’environnement social des écoles ont un impact sur l’activité physique des élèves”, a déclaré Thapa, professeur associé de politique et de gestion de la santé au College of Public Health de l’UGA.

La Géorgie a mis en place des politiques et des programmes visant à accroître l’activité physique dans les écoles primaires et secondaires. Thapa a été une figure clé dans l’évaluation de ces programmes.

“Au fil du temps, l’État a observé une baisse des niveaux d’activité physique chez tous les adolescents, mais le taux est plus élevé chez les collégiennes et les lycéennes”, a-t-elle déclaré.

Thapa soupçonne que le climat scolaire pourrait jouer un rôle important dans la détermination de l’aisance des élèves à participer à des sports scolaires ou à d’autres activités physiques. Le climat scolaire comprend des facteurs tels que le soutien social, la sécurité et l’intimidation.

“Nous ne savons pas grand-chose du rôle du climat scolaire sur l’activité physique”, a déclaré Thapa. “Certains groupes d’élèves ont dû être confrontés à des obstacles. C’est pourquoi nous avons voulu étudier la différence en fonction du sexe.”

En utilisant les données d’une enquête menée à l’échelle de l’État auprès de plus de 360 000 lycéens de Géorgie, qui comprenait des questions sur les niveaux d’activité physique et le climat scolaire, Thapa et ses co-auteurs ont pu tester cette relation.

Les données comprenaient huit caractéristiques du climat : le lien avec l’école, le soutien social des pairs, le soutien social des adultes, l’acceptation culturelle, l’environnement physique, la sécurité de l’école, la victimisation par les pairs (intimidation) et l’environnement de soutien de l’école.

Dans l’ensemble, les étudiantes déclarent moins d’activité physique que leurs homologues masculins : seulement 35 % d’entre elles sont actives, contre 57 % des hommes. Et l’activité physique a diminué régulièrement de la neuvième à la douzième année pour les deux sexes.

Cependant, les élèves des deux sexes étaient plus actifs physiquement lorsque le climat scolaire était perçu comme positif dans la plupart des mesures.

L’influence de l’intimidation est un élément qui ressort. Les élèves de sexe féminin qui ont déclaré être victimes d’intimidation étaient plus susceptibles d’être physiquement actifs, tandis que les élèves de sexe masculin qui ont déclaré être victimes d’intimidation étaient moins susceptibles d’être physiquement actifs.

Les brimades étaient la seule mesure du climat scolaire qui différait pour les élèves masculins et féminins. Cette disparité pourrait s’expliquer, selon les auteurs, par les différentes normes concernant l’exercice et les idéaux masculins par rapport aux idéaux féminins.

“Par exemple, les étudiantes qui font du sport et sont physiquement actives peuvent ne pas correspondre à la norme de genre et donc être victimes d’intimidation”, a déclaré Thapa.

Ces résultats suggèrent que les écoles de la maternelle à la 12e année qui souhaitent promouvoir la pratique d’une activité physique devraient réfléchir à la manière d’améliorer le sentiment de sécurité des élèves à l’école et de soutenir l’exercice physique par les pairs et les adultes.

Référence : “School climate-related determinants of physical activity among high school girls and boys” par Janani Rajbhandari-Thapa, Isha Metzger, Justin Ingels, Kiran Thapa et Kathryn Chiang, 24 avril 2022, Journal de l’Adolescence.
DOI : 10.1002/jad.12052

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