Attendez, le bruit blanc est-il nocif pour le sommeil maintenant ? Comment ces vibrations fades peuvent être mauvaises pour bébé – et vous

Parmi les tendances émergentes pour améliorer le sommeil, il y a l’idée de générer un bruit neutre comme moyen d’étouffer les bruits gênants ou de combler les lacunes dans le silence. Pour certains, trop de silence peut être tout aussi dérangeant que les alarmes de voiture ou la circulation. En raison de l’augmentation de la … Read more

Pékin 2022 : la presse olympique pourra faire des siestes de haute technologie grâce à des lits à gravité zéro.

N’ayant nulle part où aller, les journalistes de la bulle olympique de Pékin sont encouragés à dormir au travail. Ils ne peuvent pas visiter les chambres des villages où logent les concurrents, mais ils peuvent essayer les lits high-tech dans lesquels dorment les athlètes. Plusieurs couloirs du centre principal des médias sont bordés de “cabines … Read more