La semaine dernière, la comédienne Kathy Griffin s’est rendue sur les réseaux sociaux pour partager ses récents problèmes de santé mentale dans une vidéo. Dans ce document, Griffin révèle entre deux respirations profondes comment elle a eu une attaque de panique de huit heures la veille.
“Huit heures à se tordre de douleur dans le lit”, dit Griffin. “Alors aujourd’hui, j’ai eu l’impression qu’il y en aurait un, alors j’ai commencé à me sentir un peu incertain, alors je suis en train de marcher maintenant, je suis dehors et je regarde l’océan, ce qui est utile – et je suis en quelque sorte presque crise d’anxiété moyenne en ce moment.”
Sur son compte Instagram, Griffin explique qu’elle a été “en proie à des attaques de panique terrifiantes” au cours de la dernière année et demie – et dit qu’elle a reçu un diagnostic de “SSPT complexe”, abréviation de trouble de stress post-traumatique complexe (C-PTSD) .
“Parfois, ils [panic attacks] durent quelques heures ou plus généralement, ils durent au moins une journée complète, voire plusieurs jours de suite », a-t-elle déclaré. « Je me sens stupide même de vous dire cela, car j’ai toujours pensé que le SSPT était réservé aux vétérans et tout.
Bien qu’il soit difficile de trouver des statistiques universelles pour tout le monde sur Terre, des chercheurs européens ont estimé dans une étude publiée en 2018 que plus de 0,5 % des personnes en Allemagne souffrent de C-PTSD. Selon une étude distincte du Lancet, on estime que la maladie a une prévalence de 1 à 8 % dans la population.
Les symptômes du C-PTSD peuvent être débilitants. Griffin dit que parfois, lors d’une attaque de panique, elle vomit et qu’auparavant, elle est allée aux urgences pour obtenir des liquides intraveineux. En effet, les experts disent que les symptômes physiques d’une attaque de panique comprennent une accélération du rythme cardiaque, des jurons, des frissons, des difficultés respiratoires, des étourdissements et des nausées.
Alors que les personnes atteintes de SSPT peuvent ressentir les sensations physiques des attaques de panique, le C-PTSD est, comme son nom l’indique, un peu plus complexe. Mais en quoi le C-PTSD diffère-t-il exactement du PTSD ?
“En distinguant le SSPT complexe d’un diagnostic de SSPT plus spécifique à un incident, l’accent est mis en grande partie sur une histoire ou une série d’événements traumatisants interpersonnels qui conduisent à une souffrance continue”, Carla Marie Manly, psychologue clinicienne et auteur de “Joy From Fear, ” dit Salon. “Le SSPT complexe comprend généralement les symptômes du SSPT ainsi que trois groupes supplémentaires de symptômes décrits comme des difficultés interpersonnelles, une dérégulation émotionnelle et des croyances négatives en soi.”
Les personnes atteintes de SSPT peuvent se retrouver à revivre une expérience traumatisante à travers des cauchemars, des pensées intrusives ou des flashbacks.
Bien que le SSPT complexe ne soit pas répertorié dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5), ce qui signifie qu’il ne s’agit pas d’un problème de santé mentale qui peut être officiellement diagnostiqué, les professionnels réclament depuis un certain temps une classification distincte pour ce trouble.
“En distinguant le SSPT complexe d’un diagnostic de SSPT plus spécifique à l’incident, l’accent est mis en grande partie sur une histoire ou une série d’événements traumatisants interpersonnels qui conduisent à des souffrances continues”, a ajouté Manly.
Les personnes atteintes de SSPT peuvent se retrouver à revivre une expérience traumatisante à travers des cauchemars, des pensées intrusives ou des flashbacks. Ils peuvent également éviter les déclencheurs de l’événement traumatique et éprouver un sentiment d’auto-isolement et de détachement ; ou inversement, un état d’excitation émotionnelle accru, tel que des accès de colère ou le fait de se sentir constamment sur ses gardes pendant de longues périodes.
“En général, lorsque nous examinons à quel point le SSPT complexe diffère du SSPT, nous nous concentrons sur les antécédents de traumatisme de l’individu et le niveau de perturbation de l’autorégulation, de l’autocognition et des expériences interpersonnelles”, a déclaré Manly. “La genèse du SSPT complexe est plus envahissante et souvent plus dévastatrice sur le plan interpersonnel que le SSPT.”
Manly a ajouté qu’il est important de noter que l’ESPT n’est pas “inférieur” à l’ESPT complexe.
“Ce sont tous deux des diagnostics très graves qui méritent attention et guérison”, a déclaré Manly.
En 1992, la psychiatre Judith Lewis Herman a écrit un article inventant pour la première fois le terme C-PTSD. Dans l’article, elle propose qu’il existe des preuves qu’une forme “complexe” de SSPT existe chez les survivants d’un traumatisme prolongé. Ce traumatisme, a-t-elle écrit, survenait généralement tôt dans la vie, souvent chez les survivants de maltraitance et de négligence envers les enfants, et affectait la régulation des impulsions d’une personne ; attention ou conscience; perception de soi; point de vue de l’agresseur ; et leur relation avec les autres. Depuis lors, les chercheurs se sont demandé si le C-PTSD pouvait être diagnostiqué seul, car ses symptômes peuvent souvent se chevaucher avec d’autres troubles mentaux à la suite d’un traumatisme. Le C-PTSD n’est pas répertorié dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM), considéré comme la « bible » pour les diagnostics et les praticiens en santé mentale ; cependant, le SSPT complexe a été inclus dans la 11e édition de la Classification internationale des maladies (CIM) de l’OMS, un manuel de diagnostic similaire au DSM.
“Le trouble de stress post-traumatique complexe (ESPT complexe) est un trouble qui peut se développer à la suite d’une exposition à un événement ou à une série d’événements de nature extrêmement menaçante ou horrible, le plus souvent des événements prolongés ou répétitifs dont il est difficile ou impossible de s’échapper”, a déclaré l’ICD. déclaré, y compris des exemples tels que “la torture, l’esclavage, les campagnes de génocide, la violence domestique prolongée, les abus sexuels ou physiques répétés pendant l’enfance”.
Griffin a longtemps été un livre ouvert sur ses difficultés et ses luttes passées, notamment avoir survécu aux abus sexuels de son défunt frère et avoir reçu un diagnostic de cancer du poumon. En 2019, Griffin s’est assis avec Salon Talks et a discuté d’être ciblé par l’ancien président Donald Trump et d’être enquêté par le FBI pour avoir publié une fausse photo de Trump décapité.
“J’ai été soumis à une enquête fédérale de deux mois par deux agences fédérales, et beaucoup de gens pensaient que je venais de recevoir un appel des services secrets ou quelque chose comme ça”, a déclaré Griffin. “Mais non, ils ont enquêté sur moi pendant deux mois. J’étais sur la liste d’interdiction de vol, comme si j’étais un terroriste du 11 septembre. Et j’ai fini par être interrogé sous serment.”
Dans une interview séparée pour Salon Talks, Griffin a parlé de l’importance de la résilience et de la façon dont l’humour l’aide dans les moments difficiles.
“Utiliser l’humour est le seul moyen que je connaisse pour communiquer”, a déclaré Griffin. “Mon père est décédé, mais il était comédien-drôle, où il pouvait être drôle au bon moment. Ma mère est hilarante et elle ne sait pas pourquoi, c’est juste un personnage. Je suis né pour être comédien.”
