Votre cerveau prête attention aux voix inconnues pendant le sommeil

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Talking Sleeping

Parler en dormant

Cette capacité permet au cerveau d’équilibrer le sommeil et la réponse aux signaux de l’environnement.

Une bonne nuit de sommeil n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît. Pendant que vous roupillez, votre cerveau continue de surveiller l’environnement, équilibrant le besoin de protéger le sommeil et le besoin de se réveiller. Selon les résultats d’une nouvelle étude publiée dans l’édition de l’automne de l’Institut de recherche sur le sommeil, le cerveau réagit de manière sélective aux voix inconnues plutôt qu’aux voix familières. JNeurosci.

Des chercheurs de l’Université de Salzbourg ont mesuré l’activité cérébrale d’adultes endormis en réponse à des voix familières et non familières. Les voix inconnues ont déclenché plus de complexes K, un type d’onde cérébrale lié aux perturbations sensorielles pendant le sommeil, que les voix familières. Si les voix familières peuvent également déclencher des complexes K, seuls ceux déclenchés par des voix inconnues s’accompagnent de changements à grande échelle dans l’activité cérébrale liée au traitement sensoriel.

Le cerveau prête attention aux voix non familières pendant le sommeil

Aspects temporels de la différence entre les complexes K déclenchés et les micro-éveils. GAUCHE : La différence entre UFV et FV dans le nombre de complexes K déclenchés était significative de 100ms à 800ms. DROITE : La différence entre les FV et les UFV dans le nombre de micro-éveils était significative dans les périodes de 200 à 400 ms, et de 500 à 700 ms. Crédit : Ameen et al., JNeurosci 2022

Les réponses cérébrales à la voix inconnue étaient moins fréquentes à mesure que la nuit avançait et que la voix devenait plus familière, ce qui indique que le cerveau peut encore être capable d’apprendre pendant le sommeil. Ces résultats suggèrent que les complexes K permettent au cerveau d’entrer dans un “mode de traitement sentinelle”, où le cerveau reste endormi mais conserve la capacité de répondre aux stimuli pertinents.

Référence : “Le cerveau s’accorde sélectivement aux voix non familières pendant le sommeil” 17 janvier 2022, JNeurosci.
DOI: 10.1523/JNEUROSCI.2524-20.2021

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